ジムが初めての方や運動に不安がある方にも、マシンの使い方や運動のポイントなどを健康運動指導士など専門スタッフが丁寧にサポートするのでご安心ください。

入会時にあなたの運動の目的やお悩みなどをアンケートやヒアリングで丁寧にうかがいます。そして、体組成や血圧の測定、筋力や持久力、俊敏性などの体力測定（メディカル会員）などのデータをもとにあなたにぴったりの運動プログラムを作成します。

からだ、運動、体力データは最新鋭のテクノロジーで「見える化」します。定期レポートでは、いつどのくらいどんな運動をして、からだがどう変わったかが一目瞭然。専門スタッフのアドバイスや医師の診療に役立てることができ、あなたの運動意欲も保ちます。運動データの保存や運動プログラムの呼び出しも、ウェルネスバンドをかざすだけ。とっても簡単です。

スマートフォンからも運動データが確認できます

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ヨガ・ピラティス、太極拳、関節のコリや痛みにアプローチする体操、しっかり鍛えるレッスンなど、効果的で楽しく続けられる多彩なスタジオレッスンをご用意。あなたに合ったおすすめレッスンをスタッフからもご紹介します。ウェルベース矢巾の会員様は参加し放題！