サービス・プログラム|メディカルフィットネスジム ウェルベース矢巾|岩手医大病院 敷地内 健康増進施設

ジムが初めての方や運動に不安がある方にも、マシンの使い方や運動のポイントなどを健康運動指導士など専門スタッフが丁寧にサポートするのでご安心ください。

入会時にあなたの運動の目的やお悩みなどをアンケートやヒアリングで丁寧にうかがいます。そして、体組成や血圧の測定、筋力や持久力、俊敏性などの体力測定(メディカル会員)などのデータをもとにあなたにぴったりの運動プログラムを作成します。

からだ、運動、体力データは最新鋭のテクノロジーで「見える化」します。定期レポートでは、いつどのくらいどんな運動をして、からだがどう変わったかが一目瞭然。専門スタッフのアドバイスや医師の診療に役立てることができ、あなたの運動意欲も保ちます。運動データの保存や運動プログラムの呼び出しも、ウェルネスバンドをかざすだけ。とっても簡単です。

スマートフォンからも運動データが確認できます

マイウェルネス マイウェルネスアプリ

ヨガ・ピラティス、太極拳、関節のコリや痛みにアプローチする体操、しっかり鍛えるレッスンなど、効果的で楽しく続けられる多彩なスタジオレッスンをご用意。あなたに合ったおすすめレッスンをスタッフからもご紹介します。ウェルベース矢巾の会員様は参加し放題!

スタジオプログラム Studio exercise

会員の方は無料で参加し放題!こころとからだを整える、関節の痛みやコリの緩和、体力・筋力UP、美しい体をつくる、など目的に合わせて楽しく続けられる多彩なレッスンをご用意しています。
スタッフからもあなたへのおススメレッスンをご提案します。

参加方法

① ご希望のレッスン30分前より受付にて【スタジオレッスン予約カード】をお配りします。
② お時間になりましたらスタジオで予約カードをインストラクターにお渡しください。

※ご参加は基本的に会員様限定となります。
※レッスンによって定員数が異なります。
※お一人様1枚のお渡しとなります。
※予約カードのご予約、お取り置きはできません。

無料体験受付中
先着200名様限定。入会金、事務手数料が無料。さらにウェルネスバンドプレゼント