記事一覧 List of articles
お知らせ 2020年4月14日
4月15日（水）グランドオープン予定！4月の会費は全員無料！
グランドオープン、お待たせしています たびたびの変更があり、ご迷惑をおかけしております。4月1日現在、下記の予定で準備を進めています。 グランドオープン予定 2020年4月15日（水） ※4/1（水）～4/14（火）の […]
トピックス 2020年4月1日
スタジオレッスンの参加方法
運動は継続が大事です。継続するには運動を楽しむことがとっても大切です！ ウェルベース矢巾では、さまざまなスタジオレッスンを開催しています。 目的別、強度別にお好みのレッスンを選んでご参加ください。会員の皆様は毎月の会費で […]
マシン・システム 2020年4月1日
ウェルネスシステムについて
トレーニングを見える化するウェルネスシステム ウェルベース矢巾では。会員様お一人おひとりにウェルネスバンドと呼ばれるものをお作りします。このウェルネスバンドがあると、運動履歴をとったり、トレーニングメニューを確認したりす […]
マシン・システム 2020年3月31日
マシン紹介 KINESIS™ (キネシス)
KINESIS™ (キネシス)は、全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングできるマシンです キネシスは、人間工学理論に基づいで設計されており、身体のあらゆる動作、体の全方向に負荷をかけ […]
トピックス 2020年3月31日
マシン紹介 Power Plate®（パワープレート）
パワープレート®は全ての年齢層、体力レベルの方にご利用いただけるマシンです パワープレート®は振動を利用したトレーニングマシンで、1秒間に数十回 の高速振動を、あらゆる方向から緻密に発生させます。 この「3次元ハーモニッ […]
トピックス 2020年3月31日
スタジオレッスン／シェイプアップ プログラム
より効果的にアクティブに動きたい方向けのプログラム シェイプアップ・筋量/筋力アップを目指したい方には、効果的でアクティブなレッスンをご用意しています。 正しい動きを身に付けることにより、効率よく鍛える […]
トピックス 2020年3月31日
スタジオレッスン／コンディショニング系プログラム
整える(コンディショニング)系プログラム こころもカラダも、正しく整えることで、様々な効果が期待できます。集中力アップ、体の機能改善、こころとカラダを癒すなど、あなたの目的にあったレッスンがきっと […]
トピックス 2020年3月31日
スタジオレッスン／やさしいプログラム
運動が苦手な方、これから運動を始める方向けのプログラム 運動が苦手で心配、スタジオレッスンがはじめて!という方にぴったりのレッスンを多数開催しています。ストレッチ、やさしいヨガ、太極拳などから始めて […]
お知らせ 2020年3月31日
【情報提供】免疫力のアップが期待できる『乳酸菌B240について』
包括連携協定締結予定の大塚製薬さんより、体調管理に役立つ乳酸菌についての情報提供がありました。 是非ご覧ください！ 乳酸菌B240の作用について 乳酸菌B240は感染元である目、鼻、口の粘膜バリア力を上げ病原体の侵入を防 […]
