施設紹介 Facility introduction
ウェルベース矢巾は、岩手医科大学附属病院 健康プラザ コスモス館内にあります。
マシンエリアには最新鋭の機器を完備し、スタジオでは多彩なレッスンを開催しています。
ウェルネスシステム・マシン Item&machine introduction
からだのデータや運動履歴を管理する「ウェルネスシステム」や、
おすすめのマシンについてご紹介します。詳しくは写真をクリック。
ウェルネスシステム
会員の皆様にお渡しする「ウェルネスバンド」はシステムと各トレーニングマシンをつなぎます。マシンを利用するときには、あなたの運動プログラムが自動的に開始され、運動データが保存されます。
KINESIS™ (キネシス)
日常的な動作に即した運動から、特定の部位にフォーカスしたリハビリテーションまで、多様な目的に柔軟に対応できるテクノジム社のトレーニングマシン。全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングすることができます。
Power Plate®(パワープレート)
マシンに乗るだけで負荷をかけてトレーニングできる、女性やシニアにもぴったりなトレーニングマシンです。 筋力や血液循環、柔軟性のアップや可動域の増加だけでなく、さまざまなパフォーマンス向上が期待できるため、アスリートにも支持されています。
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