今一度、身体と向き合いましょう！

今年は2月4日に立春を迎え。暦の上では春が近づいております。

今期最長の寒波が居座った先日、体調を崩してしまった方は少なくありません。

今一度、ご自身の身体と向き合い今年も健康的な毎日を過ごしましょう！

2026年1月2月スタジオレッスンスケジュ―ル

2月の休講・代行レッスン

スタジオレッスンの参加方法

詳しい参加方法は、スタジオレッスンの参加方法 をご確認ください。

レッスン時のマスク着用についてのご案内

① マスク着用は個人の判断に委ねるが、スタジオ内が混雑している際はマスクの着用を推奨します。

②大声で会話しないなど、周囲への配慮をお願い致します。

③ スタジオご利用人数を制限しています。各レッスンの定員数は、スタッフにご確認ください。

④ お客様に触れるサポートやアドバイスは行いません。

ご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します。