お知らせ 2024年7月25日

2024年8月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

暑さ対策を忘れずに、引き続き熱中症対策を！ 東北地方の梅雨明けは8月に入ってからと予想されており、まだまだ気が抜けません。 屋外での運動の際はこまめな水分補給はもちろんですが、木陰に入るなどして熱中症対策を引き続き行って […]

お知らせ 2024年6月28日

7月よりスタジオレッスン参加方法が変更となります

レッスン参加方法変更のお知らせ 日頃よりウェルベース矢巾をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 来月よりレッスンの参加方法が変更となります。 参加方法は下記添付の画像よりご確認いただきますようお願い申し上げます。 […]

お知らせ 2024年6月25日

2024年7月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

こまめな水分補給で、熱中症対策を！ 先日、東北地方の梅雨入りが発表されました。 この時期は湿度が高く、のどの渇きを感じにくい時期です。 タオルでしっかり汗を拭きとり、こまめな水分補給で熱中症を未然に防ぎましょう！ &nb […]

お知らせ 2024年5月24日

2024年6月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

もうすぐ梅雨の季節がやってきます   季節が春から夏へと移り変わる6月、外で思うように活動できない日が続くこの時期。 湿度も高いことが影響し、汗も乾きにくく水分補給をおろそかになりがちです。 体調に気を配り、活 […]

お知らせ 2024年4月26日

2024年5月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

運動で心も身体もリフレッシュしましょう！   新年度が始まり、もうすぐ1カ月が経ちますね。 運動はもちろん身体に良い影響を及ぼしますが、心にも良い影響を与えてくれます。 スタジオやジムエリアなど有効活用し、リフ […]

お知らせ 2024年3月26日

2024年4月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

春到来、活動的な日を増やしていきましょう！ 少しずつ外に出るのが心地よい日が増えてきましたね。 活動的になるこの季節は特にこまめな水分補給も忘れずに。 ウェルベース矢巾で目標に向かって一緒に運動しましょう！   […]

お知らせ 2024年2月23日

2024年3月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

今年は早い春の訪れとなりそうです 例年に比べて気温が高い日が多かった2月がもうすぐ終わり、今年は早い春の訪れとなりそうです。 年度末で忙しさを感じる場面も増えるかもしれませんが、そんな時こそ身体を動かしませんか？ スタジ […]

お知らせ 2024年1月30日

2024年2月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

急激な温度変化には重ね着で対策を！ 今年は2月4日に立春を迎え。暦の上ではいよいよ春です。 例年に比べて雪が少なく、過ごしやすい環境ではありますが急激な気温の変化には要注意。 少し先で待っている春、活動的になる季節に備え […]

お知らせ 2023年12月28日

2024年1月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

新年あけましておめでとうございます。 2024年。新たな1年がスタートしましたね。 本年も皆様の健康づくりのお手伝いができるよう、スタッフ一同精進して参ります。 本年もどうぞよろしくお願い致します。   202 […]

お知らせ 2023年11月24日

2023年12月スタジオレッスン　休講・代行レッスン

2023年も残すところのあと1カ月弱となりました。 日に日に寒さも厳しくなり、岩手の冬が静かに始まりました。 今年1年を締めくくり、2024年も良いスタートができるようウェルベース矢巾で快適に運動をしていきましょう！ & […]