ポールウォーキング教室を開催します!|メディカルフィットネスジム ウェルベース矢巾|岩手医大病院 敷地内 健康増進施設

ポールウォーキング教室を開催します!

お知らせ 2021年6月25日

ポールウォーキングとは?

ポールウォーキングは、下半身のみならず上半身の筋肉も使うので、高い運動効果を持ちます。

専用のポールを持つことで背筋が伸び左右のバランスも取れ、立つ姿勢が美しくなります。

また、自重による筋力トレーニングとストレッチができるので、筋力、柔軟性アップが出来ます。

歩行から美しい姿勢へ、一緒にしていきませんか?

ウェルベース矢巾初開催!

 

メディカルフィットネスウェルベース矢巾の2021年7月ポールイベント

お申込み方法:お電話にてお申し込みください。TEL:019-601-3733

(ウェルベース会員の皆様は、店舗にて直接お申し込みも可能です。)

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

 

【お願いとご注意事項】

※ 定員になり次第、受付を終了させていただきます

※写真撮影をさせていただく場合がございます。ご都合が悪い場合は、当日スタッフへお申し出ください。

 

 

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